Як правильно говорити з дітьми про війну

Психологи пояснили, як відповідати на дитячі запитання про війну, відповіді на які не знає більшість дорослих

З дітьми варто розмовляти стримано та спокійно, радять психологи. Також можна організувати компанію з однолітків..

Біженка Світлана, яка виїхала разом з семирічним сином Максом, до Словаччини. Коли вони виїжджали з Києва, то дитина запитала одразу про повернення додому. Історію родини розповіли в ТСН.ua.

Друге запитання, яке Макс поставив, було: “Коли закінчиться війна”.

Жінка пояснила, що цього ніхто не знає, але потрібно жити та вірити в ЗСУ. Українські військові зроблять все задля скорішої перемоги України та можливості багатьох людей повернутися додому.

“А от зранку 24 лютого я боялася будити сина, бо не знала, як сказати йому правду про те, що відбувається. Звісно, що він дуже плакав, коли дізнався. Найбільше його засмутило те, що тато відвезе нас у безпечне місце, а сам повернеться додому і буде захищати нашу землю від ворога”, – розповіла Світлана.

Жінка розповіла, що перший місяць у Словаччині дитина була агресивною, кричала та штовхалася. Ще, будучи в Києві, хлопчик чув бої в Гостомелі та пам’ятає ніч, проведену в метро.

За словами психолога, так у дітей проявляється посттравматичний сидром. Оскільки для дитини розлука з батьком та вибухи у перші дні війни можуть стати занадто великою травмою.

Тому з дітьми потрібно розмовляти спокійно й стримувати. Організовувати дозвілля разом з однолітками, аби агресія пішла в інше русло.

Часто батьки думають, що дитина чогось не помічає та не усвідомлює. Проте це не так. Насправді дитина може не знати якихось фактів, але є ті відчуття, що викликають у неї ці обставини.

Психоаналітикиня Анна Кушнерук пояснила, що не варто намагатися приховати від дитини правду, бо якою б маленькою дитина не була, вона все одно відчує. Краще сісти і все спокійно пояснити, добираючи прості, знайомі дитині слова.

Також дітям варто розповідати про переживання та запитувати про їхні. Їх треба підтримувати та пояснювати, що відбувається навколо.

Важливо бути впевненим у своїх словах. Щоб добре дбати про дітей в умовах війни, треба добре дбати про себе. Дихайте рівно та впевнено та навчайте цього дитини.

Давайте дітям інформацію, у якій упевнені. Наприклад, що багато людей в Україні і в усьому світі наполегливо працюють, щоб закінчити війну і повернути кожного додому.